在宅勤務・テレワークを導入する企業が拡大しています。
出社とは異なり、在宅勤務では季節に応じたデスク環境の変化が大切です。
暑い夏を迎える7～9月はクーラーをガンガン掛けますが、やりすぎは電気代と身体に大きく負担を与えます。
クーラー頼みにならない、夏の暑さ対策グッズでデスク環境を整えていきましょう。
本記事では、夏の在宅勤務を快適に過ごすおすすめグッズを10個ご紹介します。
・部屋が暑くて耐えられない
・今年の夏はテレワークで仕事する
・暑い夏を乗り越えるグッズが欲しい
【夏の在宅勤務・テレワーク】おすすめ暑さ対策グッズ10選
暑い部屋の在宅勤務を快適にするグッズは、大きく分けて2ジャンルです。
・直接型
「環境型」はクーラーや扇風機などで部屋を涼しくしたり、冷たいドリンクを作るアイテムを指します。
涼しくするための環境づくりですね。
「直接型」はその名の通り、冷感スプレーなどで自分自身に直接的に冷却効果を与えるものです。
瞬間的な暑さ対策として、効果を発揮します。
どれがいい・悪いは人に寄るので、あなたに合ったテレワークの暑さ対策グッズを探していきましょう！
卓上扇風機・サーキュレーター
確実に揃えておきたいのは、卓上扇風機・サーキュレーターですね。
コンパクトサイズでありながら風量が強く、それでいて静音という機能性の高さも優れています。
人気の声が高いKEYNICE製の卓上扇風機における、ポイントは以下。
・360度で角度調整可
・充電式（弱で20時間稼働）
・卓上/クリップ式でどこでも設置可
デスクワークだけでなく就寝時にも使える、と人気のアイテムです。
電気代が高騰している昨今、サーキュレーターで効率よく部屋を涼しくしたいですね。
部屋を選ばないシンプルなデザインも、検討しやすいポイントです。
Amazonレビュー抜粋：
・これさえあれば今年の夏のデスクは乗り越えられるほど、安定した清風だと思います。
・小さいながら風力はあります。デスクワークで使用中、キャンプにも使えそう！
人気の卓上扇風機・サーキュレーターはコチラの記事でご紹介してます。
メッシュ素材のオフィスチェアー
在宅勤務において、椅子選びは大切です。
身体と常に触れ合っているので、熱のこもりやすい素材は不快感を覚えます。
背もたれがメッシュ素材のオフィスチェアを選ぶことで、夏の快適さがUp。
人間工学に基づいて設計されているSIHOO製のオフィスチェアは、座り心地がバツグン。
ストレスフリーな仕事環境になると、大人気のアイテムですよ。
Amazonレビュー抜粋：
・座り心地も今までのイスとは比較にならないほどGood!!
・肘かけ、ヘッドレスト、ウエストピロー、背もたれ角度など、結構細かく調整できるので、大満足です。
人気のオフィスチェアーはコチラの記事で紹介しています。
断熱性タンブラー
暑い夏といえば、冷たいドリンク。
仕事中ずっと快適に飲むために、断熱性タンブラーは1つ欲しいですよね。
私はTHERMOSのタンブラーを愛用していますが、在宅勤務において普通のグラスは使えない身体になりました。
夏はいつまでも冷たく、冬はいつまでも温かい。
断熱性タンブラーは、在宅ワーカー必須のアイテムといえるでしょう！
Amazonレビュー抜粋：
・結露しないため、スマホ操作やデスクワーク時にとても助かります。
・20:00に氷をかち盛りに入れ、冷水を注いで、12時間後の8:00、まだ氷がありました。
夏ビールにもおすすめの保冷タンブラーはコチラの記事でまとめています。
冷感タオル
夏に欠かせない冷感タオルは、ひんやりして気持ちがいいんですよね。
水につけて、絞り、数回振るとタオル生地の温度が低下するので、首に巻いたりすると気持ちいですよ！
緊張するZoom会議の後に、冷たいタオルを顔に被せたら最高なんです…
また、専用ボトルに入っているので、アウトドアに持ち運びしやすいアイテムとしても人気。
キャンプやフェス参加にも必須ですよね。
Amazonレビュー抜粋：
・タオルの質感も高く、生地もしっかりしており、縫製も丁寧です。
・これすごいですね。。ヒヤッとします。。結構想像よりも冷たいです。
服をひんやりシャツクール
着ている洋服をヒヤッと冷やす、衣類用の冷感スプレー。
本来は外出をする際に玄関でシュッとするアイテムですが、在宅ワークでも効果は健在。
効果は長続きしませんが、短期的に身体を冷やしたい人には効果テキメンです。
クーラーの効いた部屋で使ってしまうと逆に寒くなるので、気を付けて下さい。
働く人の暑い夏に、一つは持っておきたい必需品ですね。
Amazonレビュー抜粋：
・夏には欠かせない一品です。
・じわっと汗をかいている部分に触れると効果てきめんです。
首をひんやりネッククーラー
熱中症を防ぐには、首回りを冷やすべきことが大切です。
太い静脈があり、大量の血液がゆっくり体内に戻っていく場所なので、身体を全体的に冷やす効果が見込めます。
※参考：「ミドリ安全の熱中対策」
Innocool製のネッククーラーは、冷蔵庫で冷やして、首に巻くだけのシンプルなアイテム。
一度きりではなく何度も使えるので、在宅ワーカーの夏アイテムとしてチェックしておくべき1つですね！
Amazonレビュー抜粋：
・アイスノンに比べてやんわりとした冷え具合で，ちょうど良いと思います。
・とても満足。短時間で冷蔵庫でも凍るし重くなく冷た過ぎなく良いです。これ無しでは夏むり。
首をひんやりネッククール
首筋やデコルテにスーッと塗るだけで汗が引き、冷感および爽快感が持続するアイテム。
直接的にスースーするので、じっとり汗をかいてきた時に活躍します。
匂いは少しありますがキツくなく、優しく爽やかな香りなので安心して問題ありません。
在宅勤務の仕事中においては、気分転換にもなりますよ！
Amazonレビュー抜粋：
・スースーする冷んやり感がすごい！！
・リンパに沿ってつけるといい感じでした。においがきつくないのもいいです。
頭皮をひんやり爽快シャンプー
夏になると爽快感の溢れるシャンプーで、頭（頭皮）をスッキリさせたいですよね。
在宅勤務になると、朝シャンや昼シャンが自由に行える強みを持ちます。
休憩時間を上手く使えば、”サボり”にもなりません。
「ライム＆ユーカリ」の香りが漂うシャンプーは、爽快さと心地よさを演出。
一度使うと、毎夏のお世話になる逸品です。
Amazonレビュー抜粋：
・暑い時期にミントのスーっとする感じがとても良いです。
・朝や昼のシャワーでシャンプーする時に使うことが多いですが、爽やかで心地いいです。
身体をひんやりボディシート
何よりも直接型の対策といえば、ボディシートですね。
学生時代の運動部・体育の後に誰しも一度は使い倒したことでしょう。
夏用に「氷冷」「極冷」といったボディシートが販売されています。
汗のニオイも取れ、信じられないくらいキーーーンと身体が冷えるので、かなり身体がサッパリしますよ。
Amazonレビュー抜粋：
・汗ばんだ肌もこれで拭けばさっぱり！かなりスースーします。
・一枚でちゃんと拭けるし、さっぱりと涼しくなるし、汗とニオイを抑えてくれるし、私にとっては不可欠な優秀アイテムです。
身体をひんやりボディウォーター
直接的に身体を涼しくする最終兵器とでもいえるでしょうか。
GATSBYのボディウォーター（クレイジークール）は、身体に一吹きした数分後に猛烈な寒さが体を襲います。
すごいです。クールです。
35度の猛暑が続く日においては「これがないと暮らせない」と、ハマる人も続出。
寒さが強すぎる場合は、服の上からかけても効果を感じることができるのでお試しあれ。
Amazonレビュー抜粋：
・けっこう毎日頻繁に使っても3週間もちました。コスパ良いです。
・最初の一吹き、大して涼しくならないので5〜6プッシュ全身にかけてみたら、3分後すごい寒さ‥。
【夏の在宅勤務・テレワーク】おすすめ暑さ対策グッズ10選｜まとめ
・メッシュ素材のオフィスチェアー
・断熱性タンブラー
・冷感タオル
・服をひんやりシャツクール
・首をひんやりネッククーラー
・首をひんやりネッククール
・頭皮をひんやり爽快シャンプー
・身体をひんやりボディシート
・身体をひんやりボディウォーター
在宅勤務の部屋・デスク環境は一人一人異なります。
闇雲にグッズを集めるのではなく、あなたの在宅ワーク環境に適したアイテムを検討することが大切です。
クーラーをガンガンかけ続けると、電気代だけでなく身体にも負担が掛かる暑い夏。
しっかりと暑さ対策をした上で、夏の在宅勤務を乗り越えていきましょう！
コメント